對於長時間需要戴隱形眼鏡的人來說舒適度是最重要的，所以現在越來越多產品訴求「高含水」、「高透氧」；的確，這類產品確能帶給使用者很大的舒適度，但醫師提醒，如果你的眼睛容易出現過敏、乾、澀狀況的話，配戴高含水隱形眼鏡可能會讓症狀更為嚴重。

「高含水指的是含水量超過50%以上，低於50%就是低含水量。」眼科專科醫師王孟祺解釋，隱形眼鏡可以分成水膠與矽水膠兩種材質，水膠透氧度比較差，矽水膠則是比較硬，但比較不容易缺氧。

「隱形眼鏡就像是一層海綿鋪在眼球上，一定會吸收很多眼睛的水分，才能維持鏡片的舒適度與透氧性。」王孟祺分析，如果你本身就是比較缺乏淚水，如果選擇了高含水量，這時候隱形眼鏡會先把眼睛的水分搶走維持舒適度，眼睛會變得更乾澀。

王孟祺說，如果平常眼睛就容易出現乾、過敏、癢的人，最好就選擇低含水量的隱形眼鏡，又或者是選擇比較有保濕效果的產品。「目前市面上大概分成兩類，一種是材質含水量高，一種則是讓水分保持在眼鏡裡面比較久。常見的就是使用藻元酸、海藻酸或是玻尿酸等成分。」

王孟祺進一步解釋，玻尿酸、海藻酸比較常聽見，至於藻元酸就是萃取自海藻成分，特色就是增加眼內的結合水且降低自由水的比例，達到長效保濕的目的。

但是每個人眼睛狀況都不相同，對於成分的適應程度也不一樣，所以，他建議，還是可以多試戴幾家產品來挑選。但是他也提醒，除了挑選保濕度之外，隱形眼鏡本身能不能減少汙染物也是非常重要的。

「我們眼睛的分泌物本身會有一些蛋白質，這些蛋白質屬於負離子，容易與鏡片正離子相互結合像吸鐵一樣卡在鏡片上面；如果能讓鏡片帶有正負離子，中和這些汙染物的電性，可以減少沾附在鏡片上的機會。」

王孟祺最後提醒，很多人對隱形眼鏡保存盒的使用也是錯誤的。他強調，眼鏡盒裡面的保存液一定要完全倒乾且晾乾後，再添加新的保存液；千萬不要用「補」的方式，讓新舊保存液混和使用，這樣會讓抑菌效果變差，增加感染機會。（撰文：蔣仁人）

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