你是不是也有這種經驗，愈到中午吃飯時間愈是火大，若加上不長眼的白目男友來查勤，可能讓你講不到兩句話就想暴氣飆人。其實先消消氣一下，從中醫師的角度看來，接近中午時分已走到午時（中午11點至1點），這時的經絡剛好是心經，因此心經太旺的人就容易怒衝。
美國執業中醫師、最近剛出版《全時美人－ 12 經絡舒活養生帖》一書的杜丞蕓說，心經的最大特色就是非常旺盛，可以讓人非常有能量，這類型女生做事節奏明快，手腳俐落，但個性較急，若心經過了火就會容易噴火，成了氣急攻心的火焰女，很容易發脾氣，兩難的是，對外發火容易傷人，但忍著又會胸口氣結喘不過氣來。
其實要解決氣火太旺，平常可以按壓在小拇指端的少衝穴及腋下的極泉穴。杜丞蕓說，少衝穴在小拇指的內側，就是大拇扯剛好掐到小拇指的底端內側，因此若在開會時講話又急又不清楚時，可以按壓一下讓自己頭腦清楚點。
至於胸口一把火出不來則可按壓極泉穴，它就位在腋下，只要把拳頭放在腋下夾緊就能按摩到了，非常簡單。
杜丞蕓自己有時發現胸口悶悶的，也會按壓這個穴道，讓火能藉由經絡散發出來。當然女友已火爆到不行時，男友就別又帶著她去吃麻辣鍋或川菜館，免得火上加油找死啊。
至於杜丞蕓推薦的滋陰清熱的決明子石斛茶飲則可以舒氣緩心啊，最適合在中午吃飯前喝，可喘口氣解心火呢！
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決明子石斛茶
食材：決明子12 公 克、 石斛12 公 克、 麥冬12 公 克、 生甘草3 公克
作法：藥材洗淨後，再用1000 西西的溫水泡，一天一份就行（撰文：蔡怡真）
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